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湖南法治報(bào)訊(通訊員 廖一臣 吳筱慧)2024 年 8 月 21 日，衡陽(yáng)市蒸湘區(qū)蒸湘街道衡邵社區(qū)聯(lián)合蒸湘區(qū)婦聯(lián)本真社工、蒸湘區(qū)婦幼保健院成功舉辦了以“七彩假期，心理護(hù)航”為主題的身心健康知識(shí)講座。

圖：蒸湘區(qū)婦聯(lián)本真社工講解青少年心理減壓與情緒疏導(dǎo)

此次活動(dòng)意義非凡，衡邵社區(qū)專(zhuān)門(mén)邀請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)醫(yī)生和心理老師，為轄區(qū)內(nèi)小升初的學(xué)生及家長(zhǎng)朋友們進(jìn)行授課，并精心安排了游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)?；顒?dòng)目的明確，旨在為青少年提供強(qiáng)有力的心理支持，引導(dǎo)他們以恰當(dāng)?shù)姆绞叫骨榫w，合理減壓，勇敢且積極地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)及生活中的種種困難，幫助他們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，為青少年的身心成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

圖：蒸湘區(qū)婦幼保健院醫(yī)生講解身心健康知識(shí)

在講座中，婦幼保健院的醫(yī)生主要講解了青少年身心健康的知識(shí)，告訴家長(zhǎng)朋友們?nèi)绾谓o孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓他們有更充沛的精力學(xué)習(xí)。蒸湘區(qū)婦聯(lián)本真社工則著重講述了青少年心理減壓與情緒疏導(dǎo)的方法和技巧。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，學(xué)生和家長(zhǎng)們積極參與，與專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行了深入的交流和互動(dòng)。通過(guò)這次講座，學(xué)生們對(duì)自身情緒有了更清晰的認(rèn)知，學(xué)會(huì)了多種有效的情緒宣泄和減壓方法，面對(duì)學(xué)業(yè)和生活困難時(shí)的心態(tài)更加積極樂(lè)觀。家長(zhǎng)們也表示收獲頗豐，懂得了如何更好地與孩子溝通，關(guān)注孩子的心理需求，為構(gòu)建和諧的家庭關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。

圖：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)游戲互動(dòng)環(huán)節(jié)

相信在衡邵社區(qū)以及各方的持續(xù)關(guān)懷與努力下，青少年們定能在健康、陽(yáng)光的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)，綻放出屬于自己的精彩。

作者：廖一臣 吳筱慧

責(zé)編：王汝福

一審：曾金春

二審：伏志勇

三審：萬(wàn)朝暉

來(lái)源：湖南法治報(bào)